Klub BASTION działa od 1999 roku. Brazylijskie Jiu-Jitsu, Submission Wrestling, Vale Tudo (MMA) i Samoobronę ćwiczymy już od 2000 roku. Od 2007 roku są też w klubie zajęcia boksu – prowadzone przez zawodowego boksera i świetnego trenera Adama Zadwornego.
Treningi prowadzone są przez doświadczonych trenerów, posiadających państwowe uprawnienia trenerskie oraz wieloletnią praktykę w prowadzeniu zajęć. Trenerzy są jednocześnie czołowymi zawodnikami bjj, submission wrestling w kraju (mistrzowie Polski, mistrzowie Europy ) – daje to gwarancję wysokiego poziomu i bezpieczeństwa prowadzonych treningów.
Należymy do najbardziej utytułowanych klubów w Polsce, jesteśmy drużynowym mistrzem Polski BJJ, mamy w swoim gronie indywidualnych mistrzów Polski w BJJ, Submission Wrestling i Vale Tudo (MMA).Mistrzów Europy Bjj.
Oferujemy nie tylko wysoki poziom i bezpieczeństwo ale także dużą różnorodność prowadzonych zajęć:
BJJ – specjalizuje się w umiejętności sprowadzenia do parteru i poddaniu przeciwnika za pomocą przetoczeń, dźwigni i duszeń.
Submission wrestling – odmiana BJJ bez kimon w spodenkach, różni się też większą dynamiką ćwiczeń.
Vale Tudo (MMA) – umiejętność połączenia chwytów BJJ z uderzeniami bokserskimi i technikami Muay Tai.
Boks – niezbyt liczna grupa prowadzona z indywidualnym podejściem, zależnie od umiejętności ćwiczącego. Są więc sparringi dla bardziej doświadczonych i nauka technik dla początkujących. A dla każdego niezła dawka wysiłku.
Samoobrona – Trening nastawiony na umiejętność poradzenia sobie z napastnikiem w sytuacjach (najczęściej) niespodziewanego zagrożenia na ulicy. Trening zawiera techniki uderzeń, kopnięć, rzutów, dźwigni i duszeń. Zajęcia są prowadzone w bezpieczny sposób z uwzględnieniem poziomu wyszkolenia ćwiczących.
Mimo wielu bardzo dobrych zawodników w BASTIONIE, dużo ludzi ćwiczy rekreacyjnie, dla własnej satysfakcji, poprawy kondycji i zdrowia.
